Trainen tijdens de lockdown

Het corona-virus houd ons allemaal bezig. We kunnen niet samen op pad. Geen toertochten, niet meer samen trainen.

Maar blijf vooral fit en gezond. Sporten helpt daarbij. Daarom maken de trainers van onze club elke week een nieuwe videotraining. Afwisselend een training voor het cross-skaten of het rolskiën. Met technische aanwijzingen, met opdrachten om de conditie te verbeteren en meestal met een challenge voor jullie als deelnemers.

Deze videotrainingen staan op het YouTube kanaal van onze club, maar kun je ook HIER op onze website vinden.

Veel plezier en hopelijk tot binnenkort, wanneer wij – op gepaste afstand weliswaar – weer samen op pad kunnen gaan.

Blijf gezond! Samen kunnen wij het virus aan!